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スリランカの旅⑥アーユルヴェーダ2週間滞在記:施術編
アーユルヴェーダを2週間体験しました。1週間の場合と比較して、何が違うのか詳しくお話しします。
60歳からの初めまして②アーユルヴェーダ
アーユルヴェーダって何?シロダーラって何?体験してきました。